20 september 2008

Motivation søges Part 2

I et forsøg på at holde motivationen for træning oppe har vi taget løbeskoene for afvekslingens skyld. Anja har en rute på 8 km langs Rhinen, så den løb vi fredag aften. Det var lidt hårdt for led og muskler at løbe 8 km på asfalt, men når man sammenligner med første gang på den halve distance for 6 uger siden, så gik det godt! Det er dog stadig en noget tung løbestil Morten benytter sig af, så der er ikke noget at sige til at knæ og hofter brokker sig her dagen derpå.
Vi har det sjovt og får også talt lidt sammen de første par kilometer, så det er god couple-workout!