03 maj 2009

Tilbage til træningen

En uge derpå og vi er kommet i sadlen igen. Anja dog undtaget grundet hendes skulder, men jeg har været ude med Juan på en god tur søndag. Anja løb 10 km langs Rhinen i solskinnet mens vi drenge trillede op og ned ad bakkerne syd for byen.













Om 14 dage er der 24timers mtb løb i Danmark, så vi må prøve at komme ud i skoven et par gange over de næste 2 uger. Det bliver svært at nå mere end 3-4 gange, men det må så være prisen for at have trænet specifikt mod triatlon. Anja er nybegynder på mountainbiken, men der er en første gang for alting. så hendes første løb bliver så et længere et af slagsen.













Vejret er til tider sommerligt, så vi kunne tage i parken efter det fysiske arbejde og visualisere hvordan det er at køre Rold skov tynd om 14 dage...