12 november 2014

When in Rome ...

Efteraar og New England er lig Cyclocross. En sport, der ikke nyder den helt store udbredelse i Danmark til trods for ideelle forhold, i USA er det en stolt tradition og et af cykelsportens hoejdepunkter i mange stater.














Jeg har ikke tidligere haft fornoejelsen af cross - saesonen slutter for mig normalt i oktober og de fleste crossloeb er mere end en times koersel fra vores hjem, saa jeg synes ikke det har vaeret umagen vaerd.














I aar har jeg faaet en ny cykel og det motiverer selvfoelgelig til mere aktivitet og samtidigt er der kommet et par nye loeb inden for den magiske times radius.
Konceptet er simpelt: Landevejscykel med "mountainbike" daek, en bane paa graes, mudder, sand og skovbund, barrierer, der skal hoppes over - alt sammen saa mange gange som muligt paa 40-60 minutter alt efter klasse. Hoej puls og intensitet og en tradition for mudder, frost og oel i tredje halvlej.














Denne forgangne soendag deltog jeg saa i mit foerste cross-loeb i Newtown med en gruppe af kolleger og bekendte. En baade sjov og samtidigt udfordrende oplevelse, for med kun een traeningstur paa cyklen overhovedet var det lidt uvist hvad man gik i moede. Isaer idet cross indebaer afstigninger, loeb med cyklen og barrierer, der skal passeres saa hurtigt som muligt.



Der er ikke tid til at taenke, det er bare med at klikke ud i fart, hoppe af og haabe den anden fod foelger med. Og saa ioevrigt soerge for at faa baade cykel og mandskab med over barrieren, benet over sadlen og klikket i igen - hele sekvensen i loebet af et par sekunder.














Resultatet af anstrengelserne har jeg endnu ikke set, men det var vidst cirka midt i det 40 mand store felt. I det mindste kom der da nogle gode billeder ud af det synes jeg.















Kommer der saa flere cross loeb i fremtiden? Tjaa, det haaber jeg. Maaske ikke lige i 2014, men forhaabentligt senere hen. Det er ihvertfald en sjov sport

Halloween rester ...

Med en serie af kameraer og telefoner er det til tider svaert at faa alle billeder i betragtning inden et indlaeg gaar i luften. Det haender at nye photos dukker op efter blog-bussen har forladt peronnen, saa der er ikke andet at goere at komme efter det hen ad vejen.















Anjas telefon gemte paa et par billeder fra dagene omkring Halloween, som jeg syntes fortjente at komme paa bloggen. De kraever ikke den store introduktion, saa her er de uden yderligere omsvoeb:















Benjamin var pingvin paa selve Halloween aften, og Batman dagen foer paa kontorets Halloween fest.















Helena var prinsesse/fe/heks i skoen blanding, en hvid/pink version torsdag og den mere dystre sorte om fredagen. Deres mor var "blot" hende selv ved begge lejligheder.









08 november 2014

Birthday Run

For et par uger siden var det stadig Oktober og lige foer Halloween. Loerdag efter Daddy's foedselsdag og 5K loeb i Sherwood Parken faa kilometer fra hvor vi bor.



Vi tog afsted hele familien, og efter Daddy's 5 kilometer loeb var der 'kids fun run' - kvart mil eller 100 meter. Egentligt havde vi talt om at Benjamin skulle loebe 100 meter, men da vi stod der i solen og Benjamin havde nummer paa maven tog vi den kvarte mil, altsaa 400 meter.


400 meter lyder maaske ikke af saa meget, men naar man kun er tre aar gammel, er det en lang distance at loebe uden stop. Daddy maatte heppe undervejs og holde lidt i haanden, men som du kan se var der smil paa laeben, da Benjamin krydsede maalstregen. Ikke som den foerste - langtfra, men helt sikkert som een af de yngste.















Efter loebet var der is til alle og da vejret var fint sad vi i graesset og hyggede til vi skulle hjem og Helena sove lur.
















Resten af eftermiddagen foregik ogsaa udenfor i det gode vejr og alle de blade, der falder fra traerne her i Connecticut.